NÄR SPRING I BENEN BLIR MINDFULNESS

När barnen har spring i benen, när regnet öser ner och ni inte har något att göra, som start på dagen eller under bilresan. Grow creative är anpassat för att kunna användas när som helst under vardagen och livet.

Yogaklasserna strävar efter att uppmuntra barnens rörelseglädje, meditationerna stöttar barnens självkänsla och självförtroende, andningsövningarna hjälper barnen att hitta tillbaka till sig själva och till närvaro och pysslet länkar samman kreativiteten med allt som yogan. inkl meditationerna, står för.