Ditt andetag, din resa,
du är en superhjälte
Kreativitet, rörelse och närvaro – tillsammans.
Yoga
Rörelse som stärker kroppen – och hjälper känslorna att få plats.
Genom lekfulla positioner får barnen utforska balans, styrka och stillhet.
Kreativitet
Skapande som bygger självkänsla, nyfikenhet och inre trygghet.
Här får fantasin flöda fritt – med färg, form och närvaro i varje steg.
Närvaro
Stunder av stillhet, rörelse, andning och kontakt – tillsammans.
Ett andetag i taget landar vi här och nu, där allt får vara som det är.
Låt barnens självförtroende växa
Genom lekfull yoga, kreativa stunder och snälla ord hjälper Grow Creative barn att hitta tilltro till sig själva – inifrån och ut. Här får varje barn känna att de är viktiga, precis som de är.
Enkla övningar för stora känslor och små kroppar
När känslorna svämmar över kan en paus göra hela skillnaden. Här hittar ni övningar som hjälper barn (och vuxna) att andas, landa och hitta tillbaka till lugnet – mitt i vardagen.
